“冬者，终也，万物皆收藏也。” 冬季作为一年的尾声，乃是万物归藏、积蓄能量的时期。此时，自然界中的阳气收敛，万物皆在为来年春天的生机勃发做准备。人体也应当顺应这一自然法则，重视养藏，尤其要注意对肾脏的...